Adet Sancısına Ne İyi Gelir

Tarçın, son derece yararlı bir baharattır. Bedende kötü kolesterolle savaştığı için kalp ve damar sağlığı dostu olarak bilinen tarçın, zayıflamaya da yardımcı olmaktadır.


Adet Sancısına Ne İyi Gelir

Tarçın kan şekerini düzenleyen, mide yanmasına da iyi geldiği bilinen tarçın baharat şeklinde süt ya da tatlılarda sıklıkla kullanılarak tüketilebildiği gibi çayı da içilebilmektedir.

 
Adet sancısına ne iyi gelir? İşte hazırlayacağınız bu çay acıyı hafifletebilir. Adet dönemi ya da menstrüel döngüden kaynaklanan karın ağrılarını hafifleten tarçın çayı nasıl hazırlanır.

Tarçın çayı tarifi
Yarım çubuk tarçın iki bardak suda bir taşım kaynatılarak ocaktan alınır. Tarçını çubuğu çaydan çıkartılır ve tarçın çayına yarım limon iri parçalara ayrılarak atılır ve ağzı kapalı şekilde 15 dakika demlendirilir. Demlendirilen tarçın çayı adet zamanında karın ağrılarını hafifletmek için, istenirse bir çay kaşığı balla tatlandırılarak, günde iki bardak tüketilebilir.

 

 

Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.