banner1

İŞTE KİLO VERMENİN SIRRI! SADECE 1 AVUÇ...

Uzmanlar açıkladı! Sadece 1 avuç!

İŞTE KİLO VERMENİN SIRRI! SADECE 1 AVUÇ...

Uzmanlar açıkladı! Sadece 1 avuç!

10 Kasım 2016 Perşembe 15:05
İŞTE KİLO VERMENİN SIRRI! SADECE 1 AVUÇ...

Amerika’da yeni yapılan bir araştırma sonucunda anlaşıldı ki cevizin hem kolesterolü düşürmede hem de kilo vermede büyük etkisi var!

Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan bir araştırma, ceviz yiyerek kilo verebileceğinizin mümkün olduğunu gösterdi.

Amerikalı araştırmacılar, her gün en az bir avuç ceviz tüketmek gerektiğini belirttiler.

Her gün ceviz tüketen kişi bu sayede daha kolay kilo verebilir. Ayrıca bu kişilerin kolesterollerinin düşeceğini de sözleri arasına eklediler.

Amerika Birleşik Devletleri’nde yer alan Kaliforniya Üniversitesi araştırmacıları, günde sadece 1 avuç ceviz tüketerek en az düşük yağlı diyetlerde görülen etkinin elde edilebileceğini sözlerine eklediler. Araştırma için tam 254 kadın gönüllü olmuştu. Gönüllü kadınlara 6 ay boyunca her gün 1 avuç ceviz yedirildi. Cevizle birlikte biraz zeytinyağı tüketen kadınlar, kilolarının tamı tamına %8’ini kaybettiler.

Amerikalı araştırmacılar, cevizin kolesterolü düşürdüğünü ve iyi kolesterolün yükselmesine de yardımcı olduğunu özellikle belirttiler.

Son Güncelleme: 10.11.2016 15:05
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner8

banner7